Болевой синдром в области живота – это неприятное состояние, которое нарушает привычный ритм жизни, снижает работоспособность, создает условия для нервозности и раздражительности. Человек, у которого болит живот, не способен спокойно мыслить, выполнять свои профессиональные обязанности, заниматься любимыми делами и т.д.
Массаж от боли в животе помогает далеко не всегда. Существуют такие заболевания, при развитии которых нужно как можно быстрее обратиться за хирургической помощью. Поэтому важно обладать информацией о том, как отличить состояние острого живота от типичных спазмов, кишечника, застоя желчи, дискинезии желчевыводящих путей и т.д.
В этом материале мы расскажем вам о том, какие виды массажа живота помогают справиться с болевым синдромом и при каких состояниях показано проведение данной медицинской процедуры. Также представлена информация о противопоказаниях и негативных побочных воздействиях непрофессионального массажа передней брюшной стенки.
Если вы хотите делать массаж когда болит живот, то ни в коем случае не обращайтесь для этих целей в массажные кабинеты и косметологические салоны, у которых отсутствует лицензия на оказание данного вида услуг населению. Дело в том, что массаж живота – это медицинская процедура, которая подлежит обязательному лицензированию. Выполнять её массажист может только в том случае, если у него есть медицинское образование, сертификат специалиста, свидетельство о прохождении курсов профессиональной дополнительной подготовки. Также важно обратить внимание на стаж работы массажиста – чем он больше, тем меньше вероятность того, что вашему здоровью будет причинен вред.
Перед проведением курса массажа живота обязательно посещение врача. В нашей клинике мануальной терапии каждый пациент получает возможность первичной бесплатной консультации доктора. Мануальный терапевт проводит полный осмотр, знакомиться с медицинской документацией пациента (если он её предоставит), изучает состояние здоровья, исключает наличие противопоказаний. Если они есть, то пациенту будет рекомендовано обратиться к профильному специалисту для предварительного прохождения лечения.
Вы можете записаться на первичный бесплатный прием врача в нашей клинике мануальной терапии в Москве прямо сейчас. В ходе осмотра врач сможет установить причину боли в животе и разработает индивидуальный курс массажа, который позволит быстро и безопасно справиться с данной проблемой.
Массаж при нарушенном пищеварении
При наличии заболеваний органов пищеварительной системы может быть назначен массаж. Воздействие возможно в период ремиссии, но в острой фазе протекания хронического заболевания техники не применяются.
Массаж живота для пищеварения полезен тем, что:
- Улучшает секрецию органов пищеварения;
- Нормализует работу нейрорегуляторного аппарата;
- Улучшает кровообращение;
- Приближает благоприятное разрешение патологических процессов и предупреждает рецидивы;
- Стимулирует функциональный потенциал гладкой мускулатуры кишечника;
- Укрепляет мускулатуру брюшной полости;
- Препятствует и устраняет рефлекторные изменения, происходящие в покровных тканях.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта массаж назначается курсом и выполняется медицинским работником. В случае неправильной стимуляции внутренних органов могут наступить осложнения. Амбулаторное лечение органов пищеварения возможно по факту консультации с лечащим врачом и при наличии определенных навыков.
Классический массаж коленного сустава
Проводится в положении пациента лежа на спине. Лечение суставов состоит из массирования коленных чашечек, боковых и медиальных сторон сустава. Применяется поглаживание, похлопывание и растирание. Может проводиться на прямом и изогнутом под углом 90° коленном суставе.
- Положите обе руки на нижнюю часть пораженного участка (ниже коленной чашечки). Поочередно перемещайте руки поглаживанием по 2-5 раз.
- Одну руку переместите в сторону, а другую в сторону середины коленного сустава.
- Подушечки больших пальцев положите на нижнюю область пораженного сустава.
- Делайте разминание кольцевое (круговые движения через центр коленной чашечки вверх).
- На самом верху сустава большие пальцы разведите в стороны и опустите вниз, соединив в исходной точке.
- Проведите растирание боковых сторон коленного сустава, круговыми движениями кончиков пальцев обеих рук, одновременно с обеих сторон.
Читать также…. Выбор массажера для рук
Читайте также:
Лечебные упражнения предотвращают деформацию сустава, помогают поддерживать полный диапазон движения, предотвращают мышечную атрофию и артроз коленного сустава.
Массаж и пищеварение: показания
Запор и расстройство желудка — наиболее частые показания к массажу. Сеансы полезны больным гастритом, колитом, воспалительными заболеваниями кишечника. Разные техники применяются при спайках и язве желудка.
Массаж при заболеваниях органов пищеварения показан при наличии следующих симптомов:
- Длительное отсутствие аппетита и снижение массы тела;
- Вздутие и повышенное газообразование;
- Дискомфорт в области живота;
- Малоподвижный образ жизни;
- Рефлюкс и изжога;
- Гепатит;
- Опущение желудка;
- Послеоперационные спаечные процессы;
- Запор на первых стадиях.
Массажные техники помогают в лечении и профилактике заболеваний пищеварительной системы. Может назначаться точечное воздействие курсом длительностью в 1 месяц.
Терапевтический эффект от массажа
Лечебное воздействие массажа при гастрите проявляется в следующем:
- восстанавливается моторно-эвакуаторная функция внутренних органов и микроциркуляционные нарушения в их тканях,
- устраняются явления застоя в лимфатических и кровеносных сосудах,
- оказывается вегетонормализующее воздействие,
- усиливаются репаративная регенерация поврежденных тканей и органов, а также иммунитет организма,
- снимается болевая симптоматика и оказывается действие антидепрессивного характера,
- нормализуется саморегуляция систем организма и их взаимодействие.
Массаж для улучшения пищеварения при болезни Крона и НЯК
Массаж при воспалительных заболеваниях кишечника позволяет не просто облегчить хронические симптомы, но и диагностировать наиболее проблемные отделы ЖКТ. Многие гастроэнтерологи считают, что это универсальный метод устранения нарушений.
Массажные техники снимают напряжение в местах спазмов, стимулируют процессы желчеотделения и симпатическую иннервацию в районе солнечного сплетения.
Массаж показан при признаках опущенного желудка. С его помощью ликвидируют рефлюксные состояния, характерные для пациентов с болезнью Крона и неспецифическим язвенным колитом. Во время массирования расслабляется проекция Фатерова соска, что впоследствии приводит к стимуляции желчеотделения и лучшему перевариванию жиров. Давление внутри брюшной полости выравнивается — улучшается кровообращение.
Массаж живота при запоре
Дефекация при запорных состояниях осложнена, провоцирует боли в области живота и ануса. Длительные запоры приводят к окаменению каловых масс и трещинам заднего прохода. Болезненность, тошнота, вздутие живота, головокружение и головные боли сопутствуют запорам.
В зависимости от техники, массаж живота при запоре бывает:
- Аппаратным.
Техника предполагает выполнение с помощью специального оборудования и в условиях клиники. Используют вакуумные, микротоковые или роликовые массажеры.
- Точечным.
Точечный массаж действует быстро и прицельно. Он позволяет ускорить перистальтику кишечника при запоре.
- Сегментарно-рефлекторным.
Во время выполнения специалист воздействует на нервные окончания и точки, ответственные за органы желудочно-кишечного тракта, и расположенные в районе поясничного и грудного отделов в области спины.
Техника выполнения
Перед тем, как делать массаж, стоит ознакомиться, какая техника подходит для разных органов. Как правило, разминают солнечное сплетение и брюшную полость. Когда за дело берется специалист, создается впечатление, что происходит проникновение под кожу. При этом неприятных ощущений вы не испытаете.
Выполнять массирование можно в положении лежа, сидя и стоя, но первый вариант предпочтительнее.
При расстройстве кишечника несколько минут выполняются легкие движения по часовой стрелке. Предварительно на поясницу кладут теплую грелку для расслабления мышц.
При запоре эффективен массаж тремя пальцами. По диагонали от пупка влево активно массируется место, где внутри скапливается кал. После или даже во время сеанса может появиться позыв к дефекации. Завершается лечебный массаж поглаживанием и легкими вибрационными движениями.
-
Читайте также:
Дугообразное сжатие и потирания реберных дуг улучшают работу желчного пузыря и печени. Поглаживания по часовой стрелке также эффективны.
При начале развития язвы вокруг пупка делают круговые поглаживающие движения, которые постепенно необходимо увеличивать в диаметре. Затем вновь уменьшите зону массирования. Выполняйте не менее 5 минут.
Любой вид массажа начинайте и заканчивайте поглаживанием.
Ощущения после процедуры:
- уходит вздутие;
- появляется легкость в желудке;
- хочется немедленно опорожниться;
- отсутствуют покраснения на коже;
- после регулярного массажа в течение нескольких месяцев наблюдается потеря веса в несколько килограмм.
Если в каловых массах вы увидели кровь, немедленно сообщите об этом врачу. Также следите, чтобы во время процедуры полностью отсутствовали болевые ощущения.
Стойкий эффект заметен при выполнении массажа одновременно с лечебной физкультурой, соблюдением строгой диеты, физиотерапевтическими процедурами, приемом медикаментов и обильного питья.
Особенности протекания болезни также могут повлиять на продолжительность и результативность лечения.
Согласно статистике, проблемы с пищеварением встречаются у 40% населения. Дискомфорт в желудке мешает нормальной жизни. Качественный массаж поможет забыть надолго о проблеме или уменьшить ее проявления.
Массаж при диарее
В отличие от запора, при диарее перистальтика кишечника, наоборот, повышена. При этом происходит раздражение стенок, страдает слизистая, нарушаются функции вегетативных нервных окончаний, регулирующих сокращение мышц кишечника.
-
Читайте также:
Хроническая диарея — типичный признак ВЗК. В стадии ремиссии заболевания может назначаться массаж, как и в подострый период. Однако при обострении воздействие на кишечник не производится из-за рисков ухудшить состояние. Также массаж при диарее противопоказан, если пациент склонен к кишечным кровотечениям.
Особенности массажа для улучшения пищеварения
При заболеваниях пищеварительной системы массаж позволяет воздействовать на органы, пораженные патологическими процессами, рефлексогенные и другие зоны, сегментарно связанные с проблемным участком ЖКТ. Если в патологический процесс втянут весь пищеварительный тракт, воздействие производится целиком на пораженный орган.
Если у пациента повышена секретная функция и наблюдается тонус гладкой мускулатуры кишечника, массажист работает по щадящей методике, предусматривающей воздействие на брюшную полость и внутренние органы.
Массажируя переднюю стенку, специалист выполняет:
- Поглаживание;
- Растирание;
- Разминание мышц;
- Вибрацию.
При массаже внутренних органов массажист:
- Массирует требуемую область нежными поглаживающими движениями;
- Растирает область воздействия пальцами;
- Выполняет технику вибрации.
Описанные приемы выполняют интенсивно, если нарушена секреторная функция и повышен тонус гладких мышц. При этом массажист растирает, поглаживает, слегка поколачивает переднюю стенку живота, применяя техники стегнания, сотрясения, подталкивания и рубления.
Способ массажного воздействия зависит от анамнеза, клинических проявлений заболевания органов пищеварительной системы, а также индивидуальных особенностей больного. Стойкого терапевтического эффекта достигают с помощью массажа, диеты, обильного питья, медикаментозной поддержки и физиопроцедур.
Проведение сегментарного массажа
При сегментарно массаже пациент укладывается на живот, в области голеностопных суставов размещают валик. Проводят комплекс приемов на спине с использованием:
- плоскостного и обхватывающего поглаживания,
- растирания с переходом к пилению,
- пересеканий боковой поверхности спины с воротниковой зоной,
- растираний вкруговую,
- разминаний продольного типа с накатыванием,
- вибраций и похлопывания.
Выполняется проработка паравертебральных участков приемами пиления, сверления. Особой проработки требует зона нижнего угла лопатки левой стороны и мышц спины трапециевидной и широчайшей.
После смены положения – на спину, выполняется воздействие по передней поверхности грудной клетки и шейный отдел, уделяется внимание левой стороне. Движения направлены к оси позвоночника. Надчревная область массируется приемами растираний и поглаживаний в направлении к грудине от пупка и назад.
Проводится проработка области желудка. Сначала поглаживаниями кругового типа в зоне пупка с растираниями, особенно части подреберья слева. Добавляются приемы граблеобразных сотрясений, проводимые слева вверх, поглаживания к участку сигмовидной кишки, проводимые слева направо.
Противопоказания
Массаж — это, безусловно, действенная методика, помогающая облегчить симптомы воспалительных заболеваний кишечника. Тем не менее, перед тем как записаться на сеансы или начать практиковать самомассаж, необходима консультация врача.
Противопоказаниями (или ограничениями к применению разных техник) могут послужить:
- Туберкулез;
- Геморрой;
- Заболевания органов брюшной полости;
- Онкологические новообразования (рак);
- Болезни малого таза;
- Менструация у женщин;
- Варикозное расширение вен;
- Кровотечения;
- Лихорадка;
- Беременность (независимо от триместра);
- Тошнота, позывы к рвоте;
- Повреждения кожи в области воздействия (травмы, порезы, ожоги).
Массаж нежелательно начинать на голодный или переполненный желудок. За 10-15 минут до начала сеанса рекомендовано выпивать стакан воды без газов. По окончании процедуры стоит ограничиться от приема пищи в ближайшие 1-2 часа. Массирование внутренних органов не начинают при наполненности мочевого пузыря.
